
zentriert – Meditation
Kursleitung
Cornelia Mattich

Cornelia Mattich
Es bedeutet mir viel, in der Meditation tiefe Ruhe, Klarheit und Zufriedenheit
zu erfahren. Meditieren ist für mich wie zu Hause anzukommen.
Es macht mir Freude, in unserer reizüberfluteten Zeit, Menschen durch die Meditation zu inneren Qualitäten wie Ruhe und Klarheit zu führen.
Während vier Jahren unterrichtete ich in Zürich Yoga und Meditation. Danach konzentrierte ich mich einzig auf das Anbieten von Meditationskursen in Biel, Bern und Zürich.
Ausbildung / Seminare / Workshops / Retreats (Auswahl)
Grundkurs zur Fachhochschuldidaktik
Ausbildung zur Meditationslehrerin bei Anna E. Röcker
Meditation und tibetischer Buddhismus bei Lharampa Tenzin Kalden
diverse Retreats im Meditationszentrum Beatenberg
Vipassana-Retreat bei Yuka Nakamura
Vipassana und Metta Meditation bei Renate Seifarth
Vipassana und Tonglen Lama Irene
Vipassana und Alltagspraxiswoche zu Mana bei Fred von Allmen
diverse Intensivwochenende zu Vipassana bei Fred von Allmen
Yoga Nidra bei Anna E. Röcker
Kundalini-Yoga bei Reinhard Gammenthaler
Hatha-Yoga und Kundalini-Yoga bei Sabina Asnani
Indienaufenthalt, Yoga im Shivananda Ashram, Rishikesh
Nebst der Meditation erweckt das Fotografieren in mir Begeisterung: cmattich.ch
