Kursleitung

Cornelia Mattich

Es bedeutet mir viel, in der Meditation tiefe Ruhe, Klarheit und Zufriedenheit
zu erfahren. Meditieren ist für mich wie zu Hause anzukommen.

Es macht mir Freude – in unserer reizüberfluteten Zeit – Menschen durch die Meditation zu inneren Qualitäten zu führen wie Ruhe und Klarheit, schlussendlich zu sich selbst.

Während vier Jahren unterrichtete ich in Zürich Yoga und Meditation.
Seit 2017 biete ich in Bern Meditationskurse an und drei Jahre später auch
in Biel und Zürich.

Ausbildung / Seminare / Workshops / Retreats (Auswahl)

Grundkurs zur Fachhochschuldidaktik

Ausbildung zur Meditationslehrerin bei Anna E. Röcker


Meditation und tibetischer Buddhismus bei Lharampa Tenzin Kalden


diverse Retreats im Meditationszentrum Beatenberg 


Vipassana-Retreat bei Yuka Nakamura

Vipassana und Metta Meditation bei Renate Seifarth


Vipassana und Tonglen Lama Irene


Vipassana und Alltagspraxiswoche zu Mana bei Fred von Allmen


diverse Intensivwochenende zu Vipassana bei Fred von Allmen 


Yoga Nidra bei Anna E. Röcker


Kundalini-Yoga bei Reinhard Gammenthaler


Hatha-Yoga und Kundalini-Yoga bei Sabina Asnani


Indienaufenthalt, Yoga im Shivananda Ashram, Rishikesh